La insuficiencia venosa crónica, también conocida como varices o venas varicosas, son venas hinchadas a causa de una acumulación anormal de sangre debido a la debilidad, provocada por un embarazo, estreñimiento, tumor o sobrepeso y obesidad.
Es muy común que aparezcan varices en tu cuerpo sin quererlo, sobre todo si aparecen con frecuencia en las piernas, lo que a nosotras como mujeres nos puede llegar a causar frustración y problemas severos en la salud si no las tratamos, esto normalmente se debe a que su formación ocurre cuando la presión sanguínea aumenta dentro de las venas.
¿Por qué es importante estar al pendiente de ellas?
Si no lo hacemos pueden llegar a provocarnos las famosas trombosis venosas producida cuando se forma un coágulo de sangre (trombo) en una o más venas profundas del cuerpo, generalmente en las piernas y esto a su vez puede llegar a tener consecuencias irreparables, por lo que si sientes alguno de estos síntomas debes consultar a tu médico lo antes posible:
- Hinchazón en la pierna afectada: Rara vez, la hinchazón aparece en ambas piernas.
- Dolor en la pierna: Generalmente, el dolor empieza en la pantorrilla y se siente como un calambre o una inflamación.
- Enrojecimiento o decoloración en la pierna.
- Sensación de calor en la pierna afectada.
Algunos de los síntomas más alarmantes son:
- Dificultad repentina para respirar.
- Dolor o molestia en el pecho que empeora cuando respiras profundo o cuando toses.
- Sentirse aturdido y/o mareado.
- Desmayarse.
- Pulso acelerado.
- Respiración rápida.
- Tos con sangre.
Es por ello que te recomendamos hacerte este rico jugo por y durante las mañanas.
Jugo de Piña, Apio y Perejil
El jugo de piña, apio y perejil sirve para combatir las varices, debido a sus propiedades diuréticas y antinflamatorias, esto quiere decir que funciona como un laxante natural, además este jugo es rico en calcio y logra estimular la salud de los riñones.
Ingredientes:
- 4 Rebanadas de Piña
- 4 Ramitas de Apio
- 2 Ramitas de Perejil
- ½ vaso de Agua
Modo de preparación:
- Lavar y desinfectar los ingredientes (apio, piña y perejil).
- Incorporar los ingredientes a la licuadora, junto con el ½ vaso de agua.
- Moler por 1 minuto y colar.
- Finalmente servir en un vaso y listo para disfrutar.
Puedes disfrutar no solo de su rico sabor sino también de los increíbles beneficios que aporta a nuestra salud. No esperes más e incorpora este delicioso y nutritivo jugo en tus desayunos.